Leer Shibari-ophanging
Leer vliegen... ons assortiment ophangingssystemen
Onze Suspension Series begeleidt u stap voor stap door drie op elkaar afgestemde workshops.
van de eerste gedeeltelijke belasting tot volledige ophanging op één punt en op het bamboe.
Zodra het lichaam van de grond komt, veranderen gewicht, beweging en ruimte.
Het touw fungeert als steunpunt en de interactie tussen de rigger en het model creëert een zeer bijzondere vorm van verbinding.
Deze nieuwe dimensie opent mogelijkheden die op de grond niet mogelijk zijn.
Drei Workshops – ein durchdachter Lernweg
Suspension lässt sich nicht im Schnelldurchgang lernen.
Sobald ein Körper vom Boden abhebt, verändern sich die Anforderungen an beide Rollen
und auch kleine Veränderungen können einen großen Unterschied machen.
Deshalb bauen unsere drei Workshops aufeinander auf.
Jeder Workshop dauert fünf Stunden, erweitert das zuvor Gelernte und schafft die Grundlage für den nächsten Schritt.
🧭 Dein Weg in die Suspension
Jeder der drei Workshops unserer Suspension Series setzt einen eigenen Schwerpunkt und erweitert eure Möglichkeiten in der Luft.
1️⃣ Intro to Suspension | Semi Suspension
Der Einstieg in die Suspension. Ihr lernt die Grundlagen, die es braucht, um Gewicht kontrolliert ins Seil zu bringen und erste Erfahrungen mit Teilbelastung zu sammeln.
2️⃣ De lucht in | Volledige vering · Enkelvoudig bevestigingspunt
De vloer verdwijnt... we hebben te maken met volledige ophanging op één enkel ophangpunt en met nieuwe eisen voor beweging, balans en werken in een open ruimte.
3️⃣ In de bamboe | Volledige ophanging · Meerdere ophangpunten
Door de toevoeging van bamboe wordt het ophangoppervlak vergroot, waardoor er meer ophangpunten ontstaan. We onderzoeken nieuwe methoden voor het vastzetten van de bamboe, de lastverdeling en de mogelijkheden die deze ruimtelijke uitbreiding biedt.
Die Zeit dazwischen gehört dazu . . .
Zwischen den Workshops liegen bewusst etwa vier Wochen.
Ihr bekommt damit Zeit, das Gelernte nicht nur im Workshop umzusetzen, sondern eigene Erfahrungen damit zu sammeln.
aber ...
nicht jede*r hat zu Hause die Möglichkeit, Suspension zu üben und das müsst ihr auch nicht.
Mit unseren KUMITE-Trainings, dem ZENDO Fesseltreff und weiteren Angeboten gibt es bei uns verschiedene Möglichkeiten,
zwischen den Workshops weiter mit Seil zu arbeiten, Erfahrungen zu sammeln und das Gelernte zu vertiefen.
Dabei geht es nicht nur ums Üben: Unser Support hilft euch, Unsicherheiten frühzeitig zu erkennen,
Bewegungsabläufe zu hinterfragen und Dinge gemeinsam zu korrigieren, bevor sich ungünstige Gewohnheiten festigen.
Genau diese Erfahrungen könnt ihr in den nächsten Workshop mitbringen.
So entwickelt sich die Suspension Series nicht nur von Termin zu Termin weiter, sondern auch ihr entwickelt euch mit.
Du entscheidest selbst, wie du die Suspension Series erleben möchtest:
- Als einzelne Workshops
Du kannst jeden Workshop einzeln buchen und so genau den Bereich auswählen, der dich gerade interessiert.
- Als zusammenhängende Reihe
Du möchtest die Entwicklung Schritt für Schritt erleben und zwischen den Workshops dennoch Zeit zum Üben haben?
Buche die gesamte Suspension Series und spare 10% im Vergleich zur Einzelbuchung.
So begleitest du uns über mehrere Wochen von den ersten Erfahrungen mit Semi Suspension bis zur Full Suspension am Bambus.
Intro to Suspension | Modul 1
Wenn der Boden leichter wird - der Einstieg in unsere Suspension-Serie
Semi Suspension · Grundlagen · Body Movement
Du möchtest herausfinden, was passiert, wenn das Seil beginnt, tatsächlich Gewicht zu tragen?
Mit Intro to Suspension machen wir die ersten Schritte in die Welt der Suspension. Wir beschäftigen uns damit, wie sich eine Fesselung verändert, sobald das Seil beginnt, einen Teil des Körpergewichts zu übernehmen, und entwickeln ein erstes Verständnis für die besonderen Anforderungen, die dadurch entstehen.
Dabei betrachten wir nicht nur das Rigging, sondern auch den Körper selbst. Gewichtsverlagerung, Schwerpunkt und Bewegung werden zu wichtigen Bestandteilen der Suspension und zeigen uns, wie eng die Position des Körpers mit dem gesamten System verbunden ist.
Der Workshop gibt euch Zeit, erste Erfahrungen mit der Semi Suspension zu sammeln, Zusammenhänge zu verstehen und ein Gefühl dafür zu entwickeln, wie sich Suspension anfühlt und verändert.
🧩WAT KUNT U VERWACHTEN:
We beginnen met de uitrusting en de basistechnieken voor het zekeren. Vervolgens brengen we deze basisprincipes in de praktijk en werken we samen toe naar de eerste gedeeltelijke belasting. We laten je de basisprincipes zien, leggen de verbanden uit en geven je vervolgens ruim de tijd om te oefenen met wat je hebt geleerd. We bieden persoonlijke begeleiding, beantwoorden je vragen en geven je individuele feedback.
📣VOOR WIE:
Introductie tot vering is bedoeld voor iedereen die geen eerdere ervaring heeft met vering en op zoek is naar een degelijke introductie.
Tegelijkertijd is de workshop ook geschikt voor ervaren riggers die hun basiskennis willen opfrissen, hun techniek willen controleren of hun eerdere aanpak vanuit een nieuw perspectief willen bekijken.
📌 VEREISTEN:
Een vakkundig uitgevoerde Takate Kote / Gote.
Er is geen eerdere ervaring met het ophangen van auto's vereist.
📋ORGANISATORISCH:
🗓️Datum:Zaterdag17 oktober 2026
🕒Begin:
14 uur
⏳Duur: 5 Uren inclusief pauzes indien nodig
💰Investeren:€ 210,- Inclusief btw.
🎫Combinatieticket: Bij compleetBoek de complete Suspension Series Wij bieden een korting van ongeveer 10%.
We willen ons aanbod zo toegankelijk mogelijk maken, daarom is gedeeltelijke betaling van het cursusgeld uiteraard mogelijk.
📈Intensieve ondersteuning:
maximaal 4 stellen
Het aantal deelnemers is beperkt om ervoor te zorgen dat elke deelnemer individuele aandacht en ondersteuning krijgt.
De lucht in | Module II
Met Into the Air verlaten we de grond volledig.
Volledige vering · Enkelvoudig bevestigingspunt
Wat verandert er als het lichaam vrij in de ruimte zweeft?
Met De lucht in Laten we ons toewijden aan de Volledige ophanging op één puntVoortbouwend op de ervaringen uit Introductie tot Suspension, richt dit onderdeel zich op de specifieke eisen en mogelijkheden die ontstaan wanneer het lichaam volledig van de grond wordt getild.
Bij semi-zweven blijft de grond onderdeel van het systeem. Deze biedt oriëntatie, maakt ontwijkende bewegingen mogelijk en kan een deel van het lichaamsgewicht dragen.Vangen. Door volledig los te komen van de grond verandert deze uitgangspositie fundamenteel. Het lichaam komt vrij in de ruimte en elke beweging heeft direct invloed op de vering.
De Het zwaartepunt wordt zo een centraal onderdeel van ons werk. Zelfs kleine veranderingen in lichaamshouding kunnen de balans, spanning en uitlijning beïnvloeden. Tegelijkertijd biedt vrije beweging nieuwe mogelijkheden voor positionering en ontwerp.
Deze verandering heeft gevolgen voor beide rollen. De onderkant van het touw wordt een actief onderdeel van de ophanging. Lichaamsbewustzijn en communicatie worden belangrijker om veranderingen vroegtijdig te herkennen en er samen op te reageren.
Bij een volledige opschorting van het vliegverkeer verandert ook het risicoprofiel. Situaties kunnen zich anders ontwikkelen dan verwacht en vereisen continue beoordeling. We richten ons daarom op het herkennen van veranderingen, het aanpassen van beslissingen en het behouden van de mogelijkheid om te handelen, zelfs tijdens een aanhoudende opschorting.
🧩WAT KUNT U VERWACHTEN:
We beginnen met het overdragen van de ervaring die we hebben opgedaan met semi-vering naar enkelpuntsvering en bouwen voort op deze basis om de eerste complete veringssystemen te creëren. We begeleiden u bij elke afstelling en geven u de tijd om praktische ervaring op te doen met de nieuwe eisen. In de volgende stap werken we met verschillende posities en bewegingen en observeren we hoe deze de voortdurende ophanging beïnvloeden.
Situaties die anders verlopen dan gepland, horen ook bij de praktijk. Aan de hand van concrete voorbeelden zullen we ingaan op probleemoplossing, de gezamenlijke beoordeling van een situatie en mogelijke beslissingen tijdens een lopende schorsing.
📣VOOR WIE:
De lucht in Deze workshop is bedoeld voor riggers en rope bottoms die de stap naar full suspension willen zetten en al ervaring hebben met de basisprincipes. Ervaren riggers en rope bottoms zijn ook welkom als ze willen reflecteren op hun huidige werkwijze, hun basiskennis willen opfrissen of nieuwe inspiratie voor hun werk willen opdoen.
📌 VEREISTEN:
Deelname aan Inleiding tot suspensie of vergelijkbare praktische ervaring met ophangingen.
📋ORGANISATORISCH:
📍 Locatie:71701 Schwieberdingen
🗓️Datum:Zaterdag14 november 2026
🕒Begin:14 uur
⏳Duur: 5 Uren inclusief pauzes indien nodig
💰Investeren:€ 210,- Inclusief btw.
🎫Combinatieticket: Bij compleetBoek de complete Suspension Series Wij bieden een korting van ongeveer 10%.
We willen ons aanbod zo toegankelijk mogelijk maken, daarom is gedeeltelijke betaling van het cursusgeld uiteraard mogelijk.
📄Betalingsvoorwaarden:Vooruitbetaling via PayPal of bankoverschrijving indien nodig.
📈Intensieve ondersteuning:
maximaal 3 paren
Het aantal deelnemers is beperkt om ervoor te zorgen dat elke deelnemer individuele aandacht en ondersteuning krijgt.
In de bamboe | Module III
Bamboe is niet zomaar een extra ophangpunt.
Volledige vering · Meerdere punten
Vering krijgt een nieuwe dimensie.
Met In de bamboe We breiden het concept van volledige ophanging uit met een nieuwe ruimtelijke dimensie. In tegenstelling tot een enkel ophangpunt biedt bamboe meerdere mogelijkheden om het lichaam in de ruimte te positioneren en over verschillende punten te geleiden.
Dit verandert nHet gaat niet alleen om de positie van het lichaam, maar om het complete veersysteem. Meerdere ophangpunten brengen verschillende trekkrachten en krachten samen. Hun opstelling beïnvloedt hoe de belasting wordt verdeeld, hoe het lichaam wordt geleid en welke bewegingen mogelijk zijn binnen de ophanging.
Deze wisselwerking staat centraal in de workshop. We beschouwen bamboe niet zomaar als een stuk gereedschap, maar als een onafhankelijk systeem met eigen specifieke eisen en mogelijkheden.
Dit omvat ook de constructie zelf. Het vastzetten van het bamboe en het selecteren en plaatsen van de ophangpunten worden essentiële onderdelen van de planning. Wat relatief eenvoudig is bij een ophanging met één punt, moet bij een ophanging met meerdere punten bewust worden afgestemd.
De ervaring verandert ook door de touwonderkant. Meerdere trekrichtingen en contactpunten creëren verschillende fysieke sensaties en openen nieuwe mogelijkheden om het lichaam in de ruimte te sturen en vorm te geven.
Met Into the Bamboo sluiten we de Suspension Series af. Voortbouwend op de eerste ervaringen met gedeeltelijke belasting en volledige ophanging op één punt, is deze laatste workshop een waardevolle aanvulling. in het ruimtelijk complexere werk met meerdere ophangpunten.
🧩WAT KUNT U VERWACHTEN:
We beginnen met de bamboe en de specifieke bevestigingsmethode, en passen vervolgens de ervaring met ophanging op één punt toe op het nieuwe systeem. Samen ontwikkelen we verschillende configuraties en onderzoeken we hoe de keuze en de plaatsing van de ophangpunten de uiteindelijke ophanging beïnvloeden.
Daarna krijgt u de tijd om verschillende mogelijkheden zelf te ervaren en te experimenteren met ruimtelijk ontwerp. We begeleiden u tijdens de plannings-, opzet- en implementatiefasen en ondersteunen u bij het begrijpen van de onderlinge verbanden binnen het systeem.
Het beoordelen en afstellen van een meerpuntsophanging behoort ook tot onze werkzaamheden. We nemen de tijd voor vragen, observatie en probleemoplossing, en samen onderzoeken we hoe veranderingen tijdens een ophanging het gehele systeem beïnvloeden.
📣VOOR WIE:
Into the Bamboo is bedoeld voor riggers en rope bottoms die al ervaring hebben met volledige ophanging op één punt en hun ophangingstechnieken willen uitbreiden naar het werken met meerdere ophangpunten.
Ervaren riggers en rope bottoms zijn ook welkom als ze willen reflecteren op hun bestaande werkwijze of nieuwe inspiratie willen opdoen voor het werken met meerpuntsophanging.
📌 VEREISTEN:
Deelname aan De lucht in of vergelijkbare praktische ervaring met een volledige ophanging op één punt.
📋ORGANISATORISCH:
📍 Locatie:71701 Schwieberdingen
🗓️Datum:Zaterdag12 december 2026
🕒Begin:14 uur
⏳Duur: 5 Uren inclusief pauzes indien nodig
💰Investeren:€ 210,- Inclusief btw.
🎫Combinatieticket: Bij compleetBoek de complete Suspension Series Wij bieden een korting van ongeveer 10%.
We willen ons aanbod zo toegankelijk mogelijk maken, daarom is gedeeltelijke betaling van het cursusgeld uiteraard mogelijk.
📄Betalingsvoorwaarden:Vooruitbetaling via PayPal of bankoverschrijving indien nodig.
📈Intensieve ondersteuning:
maximaal 3 paren
Het aantal deelnemers is beperkt om ervoor te zorgen dat elke deelnemer individuele aandacht en ondersteuning krijgt.
🌸 SO UNTERRICHTEN WIR SUSPENSION:
Suspension lässt sich nicht auf einzelne Techniken reduzieren.
Deshalb vermitteln wir nicht nur, wie ein Aufbau funktioniert, sondern auch, warum er funktioniert und welche Veränderungen entstehen, wenn Gewicht, Bewegung und unterschiedliche Zugrichtungen ins Spiel kommen.
Wir nehmen uns Zeit für Fragen, Wiederholungen und individuelle Lösungen. Durch die kleinen Gruppen können wir euch persönlich begleiten und auf unterschiedliche Erfahrungen und Voraussetzungen eingehen.
Dabei soll Lernen nicht unter Druck entstehen. Ihr müsst bei uns nichts beweisen und niemand muss etwas „durchhalten“. Wir möchten einen Raum schaffen, in dem ihr ausprobieren, Fragen stellen und auch Unsicherheiten ansprechen könnt.
Denn gerade in der Suspension entstehen Erfahrung und Sicherheit nicht durch das schnelle Nachmachen spektakulärer Positionen, sondern durch Verständnis, Übung und eine bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und dem gemeinsamen System.
📣Alle informatie in één oogopslag:
Unsere Shibari Suspension Workshops finden im ZENDO in Schwieberdingen bei Stuttgart stattund richten sich an Menschen aus Stuttgart, Ludwigsburg und angrenzenden Regionen die Suspension fundiert und praxisnah lernen möchten.
🗓️ Termine:
Modul 1 - Intro to Suspension: Samstag, 17. Oktober 2026
Modul 2 - Into the Air: Samstag, 14. November 2026
Modul 3 - Into the Bamboo: Samstag, 12. Dezember 2026
🕒 Start: 14 Uhr
⏳ Dauer: 5 Std. inkl. bedarfsgerechter Pause
💰 Invest: 210,-€ inkl. MwSt. je Modul
🎫 Kombiticket: Bei vollständiger Buchung der kompletten Suspension Series gewähren wir einen Nachlass von ~10%.
Wir möchten unsere Angebote möglichst zugänglich gestalten, daher ist eine Teilzahlung der Kursgebühr selbstverständlich möglich.
📄 Zahlungsmodalitäten: Vorkasse via Paypal ggf. Überweisung.
📈 Intensive Betreuung:
max. 4 Paare Semi-Suspension / max. 3 Paare Full-Suspension
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um sicherzustellen, dass jedem Teilnehmer individuelle Aufmerksamkeit und Unterstützung zuteil kommt.
🍴 Verpflegung: Softgetränke (alkoholfrei) und süße/ salzige Snacks sind inbegriffen
👗 Dresscode: Kommt worin ihr Euch wohlfühlt... am besten bequem/ elastisch. Wir bewegen uns ohne Schuhe - daher sind ein paar dicke Socken sicherlich nicht verkehrt!
🪢
Seile: Wir benötigen 7x 8m-Seile Naturfaser (Hanf/Jute) in 5-6mm Durchmesser, je nach persönlicher Präferenz.
👜 Suspension-Equipment: Wir stellen euch unterschiedliche Set-Ups zur Verfügung, damit verschiedene Haptiken und Ausführungen ausprobiert werden können.
🌈
LGBTQIA+ friendly: Unsere Workshops und Kurse sind für eine paarweise Teilnahme ausgelegt (dabei spielt das Geschlecht, sexuelle Orientierung und Körperform keine Rolle).
🗺️ Je reis begint met deze klik.
We kijken ernaar uit u te ontmoeten en u te begeleiden bij uw eerste stappen in Shibari.
Zou je liever individueel leren hoe je de vering ophangt?
Je wilt niet wachten tot de volgende cyclus, de data komen je niet uit, of
Wilt u de Suspension Series in een meer persoonlijke setting ervaren?
Alle content uit onze Suspension-serie kan ook individueel (1 op 1) geboekt worden.
Als u kiest voor alle drie modules als één doorlopende individuele les, bieden wij u een voordelig tarief aan.
Neem gerust contact met ons op, dan kunnen we samenwerken om jouw persoonlijke traject voor een goede suspensie te creëren.
Veelgestelde vragen: Ophanging | Leer vliegen
Voor wie is de Suspension-serie geschikt?
Die Series richtet sich an Rigger und Rope Bottoms, die bereits sicher mit dem Seil arbeiten und ihre Praxis um Suspension erweitern möchten. Intro to Suspension bildet den Einstieg in unsere Suspension Series. Für die Teilnahme sind grundlegende Shibari-Kenntnisse und eine suspensionfähige Oberkörperfesselung, beispielsweise eine TK/Gote mit zwei Seilen, erforderlich.
Voor de cursus 'Introductie tot Suspension' heb je geen eerdere ervaring met suspension nodig. Je moet echter wel vertrouwd zijn met het hanteren van touw en beschikken over een geschikt bovenlichaamsgordel, zoals een TK/Gote met twee touwen.
Voor Into the Air en Into the Bamboo bouwen we voort op de ervaringen van de voorgaande modules. Deelname aan de betreffende voorgaande module of een vergelijkbare ervaring is daarom een voorwaarde.
Is de Suspension-serie ook geschikt voor ervaren riggers?
Ja.
De workshops zijn niet uitsluitend bedoeld voor beginners in het ophangen van touw. Ervaren touwleggers kunnen ook deelnemen om hun kennis op te frissen, te reflecteren op hun werkwijze of nieuwe perspectieven te verkrijgen op het gebied van opzetten, beweging, risicobeoordeling en samenwerking met de touwonderkant.
Moet ik met een vaste partner deelnemen?
👉 Beide rollen maken deel uit van het leerproces en worden gezamenlijk ontwikkeld tijdens de workshop. Omdat suspending een interactie tussen twee personen is, werken we gedurende de hele workshop met vaste rollen en een vaste partner.
Nee.
Für die Teilnahme entscheidet ihr euch für eine feste Rolle als Rigger oder Rope Bottom. Ihr müsst nicht beide Rollen beherrschen. Gleichzeitig ist uns wichtig, dass beide Seiten verstehen, was während einer Suspension passiert und welche Verantwortung mit der jeweiligen Rolle verbunden ist.
Wat moet mijn model/touwbodem kunnen?
De persoon die aan het touw hangt hoeft geen eerdere ervaring met ophanging te hebben, maar moet wel in staat zijn om zijn of haar eigen fysieke sensaties en veranderingen te communiceren. Wij beschouwen de persoon die aan het touw hangt niet als een passief onderdeel van de ophanging, maar als een actieve deelnemer aan het gezamenlijke proces.
Ja.
De drie modules kunnen afzonderlijk of als complete Suspension Series geboekt worden. Omdat de workshops op elkaar voortbouwen, is voor Into the Air en Into the Bamboo enige voorkennis vereist.
De tijd tussen de modules is bewust ingepland.
Shibari im allgemeinen aber Suspension im speziellen braucht praktische Erfahrung und lässt sich nicht nur durch einmaliges Vormachen und Nachmachen lernen.
De vier weken bieden je de mogelijkheid om te oefenen wat je hebt geleerd, ervaring op te doen en met nieuwe vragen aan de volgende module te beginnen. Onze KUMITE-trainingssessies en de ZENDO bondage-bijeenkomst zijn hier ook voor beschikbaar.
Waarom bieden jullie geen intensieve cursus aan, bijvoorbeeld gedurende een heel weekend?
Wij zijn ervan overtuigd dat duurzaam leren tijd kost.
Tussen de modules door krijg je de gelegenheid om te oefenen, vragen te stellen en je kennis te verdiepen. Elke module bouwt op een zinvolle manier voort op de vorige, waardoor je stap voor stap een solide basis kunt opbouwen.
Wat gebeurt er als ik een module mis?
Wenn ihr die Suspension Series als zusammenhängende Reihe bucht, bauen die drei Workshops inhaltlich aufeinander auf.
Könnt ihr einen Termin nicht wahrnehmen, muss das entsprechende Modul daher nachgeholt werden, bevor ihr am nächsten Modul teilnehmen könnt.
Gerade bei Suspension ist uns wichtig, dass die notwendigen Grundlagen und sicherheitsrelevanten Inhalte vorhanden sind, bevor ihr den nächsten Schritt macht.
Das versäumte Modul kann im individuellen Unterricht (1:1) zu einem separat vereinbarten Termin nachgeholt bzw. aufgearbeitet werden. Dafür fällt eine zusätzliche Gebühr an. Wenn mehrere Teilnehmer*innen dasselbe Modul im gleichen Zeitraum nachholen möchten, können wir auch dafür eine gemeinsame Lösung finden.
Die Gebühr für das ursprünglich gebuchte Modul bleibt unabhängig von der Teilnahme bestehen. Die Nachholung wird separat berechnet.
Als een module niet wordt samengesteld, is verdere deelname aan de lopende Suspension Series niet mogelijk.
Als je de individuele workshops apart boekt, gelden uiteraard de respectievelijke eisen van de geboekte module.
Hoe groot is de groep?
⚖️ We willen jullie individuele ondersteuning en een gevoel van veiligheid bieden, daarom werken we bewust met een beperkt aantal deelnemers. Met maximaal vier stellen in de semi-opschorting en maximaal drie stellen vanaf module 2 is er voldoende tijd voor persoonlijke feedback, vragen en herhalingen.
Kwaliteit staat bij ons boven groepsgrootte.
Hoe veilig is een ophanging?
🪢 Suspension ist eine anspruchsvolle Form des Shibari und lässt sich nicht risikofrei praktizieren. Deshalb ist Sicherheit ein zentraler Bestandteil unserer Ausbildung. Wir beschäftigen uns mit den besonderen Risiken der Suspension, relevanter Anatomie, möglichen Kontraindikationen, Belastungs- und Scherkräften sowie der Einschätzung von Situationen während der Suspension.
Hoe fysiek intensief is de Suspension Series?
🌿 Hangende constructies kunnen fysiek ve veeleisend zijn voor zowel de rigger als de persoon die aan het touw hangt, maar op verschillende manieren.
Bij het vastbinden aan de grond met een touw zorgt de gedeeltelijke of volledige gewichtsverdeling in het touw voor andere fysieke eisen dan wanneer het touw aan de grond vastzit.
De rigger verricht ook fysiek werk en moet onder andere het gewicht en de positie van het onderste deel van het touw controleren.
Daarom zorgen we ervoor dat de belasting geleidelijk wordt opgebouwd en aangepast aan de specifieke omstandigheden.
Het gaat er niet om zo lang of zo veel mogelijk in de hanghouding te blijven, maar om de techniek en je eigen fysieke grenzen op een veilige manier te leren kennen.
Gerade bei Intro to Suspension erfolgt der Einstieg über die Semi Suspension, sodass ihr euch zunächst mit der veränderten Belastung und dem Gefühl im Seil vertraut machen könnt.
Dennoch können einzelne Positionen Haltekraft, Beweglichkeit und Körperspannung erfordern – sowohl für die bindende als auch für die gebundene Person.
Wichtig ist:
🧘Eerlijke zelfevaluatie
🧘rechtzeitiges Kommunizieren von Grenzen
🧘 Bereidheid om het rustiger aan te doen
Niemand hoeft vol te houden. Veiligheid en lichamelijke integriteit hebben altijd voorrang boven ambitie of esthetiek.
Ik weet niet zeker of ik me wel op mijn gemak voel in de lucht – kan ik nog steeds meedoen?
🧩Ja. De Introductie tot Vering is speciaal ontworpen om je geleidelijk te laten wennen aan het gevoel van gedeeltelijke gewichtsbelasting op lage hoogte. Niemand hoeft meteen een volledige vering uit te voeren. Je kunt in je eigen tempo ervaring opdoen en samen met ons ontdekken hoe je met de nieuwe situatie omgaat.
Welke apparatuur heb ik nodig?
Für die Teilnahme benötigst du dein eigenes geeignetes Seilset.
Den Rest an Equipment stellen wir dir zur Verfügung, damit du alle unterschiedlichen SetUp's testen kannst ehe du dich entscheidest.
De lessen vinden plaats in onze eigen ruimte.
Adres:
ZENDO | Raum für achtsame Begegnung
Stuttgartstraat 42/2
71726 Schwieberdingen
DUITSLAND
📍 Google Maps
Zijn er gedragsregels?
Ja. Respect, toestemming, aandacht en waardering voor elkaar zijn essentieel.
Wij hechten grote waarde aan de veiligheid en het welzijn van alle deelnemers tijdens onze cursussen. Daarom verwachten we van u dat u zorgvuldig handelt, effectief communiceert, rekening houdt met toestemming en attent bent. We moedigen u aan uw eigen grenzen te respecteren en verantwoordelijkheid te nemen voor uw eigen handelingen.
Samen willen we een ruimte creëren waar iedereen zich veilig en op zijn gemak voelt. We streven ernaar een LGBTQIA -vriendelijke en neurodivergente/neurodiversiteitsvriendelijke, en inclusieve, plek te zijn.
Übergriffigkeit oder sonstige Verstöße werden nicht geduldet und wir machen ggf. von unserem Hausrecht gebrauch.
Door deel te nemen aan het evenement, gaat u uitdrukkelijk akkoord met de huisregels of gedragsregels/netiquette en de daarin opgenomen juridische informatie, en garandeert u dat u zich daaraan zult houden.
Guidelines
Onthoud dat we allemaal samen een leuke tijd willen hebben en op elkaar willen letten - onruststokers of mensen die de regels negeren, worden direct en permanent uitgesloten!
Deine Anmeldung für SUSPENSION Series
.
Mocht u een vraag hebben over ons aanbod (workshop, lessen of bondage-bijeenkomst) of wilt u meer informatie over ons, neem dan gerust contact met ons op.
e-mail
of vult de
Contactformulier
uit.
U kunt ook contact met ons opnemen via
WhatsApp
om te bereiken.
Uw inschrijving voor de "Shibari Suspension Series":
Solltest du eine Frage zu unserem Angebot (Workshop, Unterricht oder Fesseltreff) haben oder du möchtest weitere Informationen zu uns erhalten, dann schreibe uns eine
E-Mail
oder füllt das
Kontaktformular
aus.
Gerne könnt ihr uns auch über
WhatsApp
erreichen.
